Toimimme Kinaporin seniorikeskuksessa Sörnäisissä. Tilamme tarjoavat turvallisen ja rauhallisen ympäristön, joka tukee kuntoutumistasi.
Henkilökunnallamme on vahva osaaminen päihde- ja mielenterveysasiakkaiden kuntoutuksen tukemiseen. Työskentelemme kuntouttavan hoitotyön periaattein. Kannustamme sinua tekemään asioita itsenäisesti ja tuemme sinua ohjauksella ja avustamisella silloin, kun sitä tarvitset.
Fenixissä työskentelee moniammatillinen tiimi, johon kuuluu lähihoitajia, sairaanhoitaja ja fysioterapeutti. Kuntoutumistasi tukevat myös sosiaaliohjaaja ja toimintaterapeutti.
Kotihoidon lääkäri osallistuu tarvittaessa viikoittaisiin kuntoutuskokouksiin. Keskustelemme niissä kanssasi kuntoutumisesi tavoitteista ja edistymisestä.
Yhteystiedot
Kuntoutusjaksolle voit päästä, jos sille todetaan tarve palvelutarpeen arvioinnissa.
Mikäli käytät jo kaupungin senioripalveluita (esimerkiksi kotihoitoa), keskustele arviointi- ja kuntoutustarpeistasi kotihoidon työntekijöiden tai omatyöntekijäsi kanssa. Jos et ole vielä senioripalveluiden piirissä, ota yhteyttä Seniori-Infoon. Siirry Seniori-Infon sivuille
Perimme määräaikaisesta arviointi- ja kuntoutusjaksosta lyhytaikaishoidon maksun.
Henkilökohtaiset asiakirjat
- Kelakortti
- Henkilökortti tai muu henkilöllisyystodistus
- Ajantasainen lääkityslista
- Taksikortti, mikäli sellainen on
Lääkkeet
- Kaikki omat säännölliset sekä tarvittaessa otettavat lääkkeet alkuperäispakkauksissaan
- Diabetestarvikkeet tai muut hoitotarvikkeet, jos käytät niitä
Vaatteet ja jalkineet
- Mukavat sisä- ja ulkovaatteet, jotka kestävät vähintään 40 asteen pesun
- Tukevat sisäkengät ja ulkokengät
- Yöpuku
- Riittävästi vaihtovaatteita
Muistathan nimikoida kaikki vaatteesi!
Hygieniatarvikkeet
- Henkilökohtaiset pesu- ja hygieniatuotteet ja -suojat
- Hammasharja ja -tahna
- Parranajovälineet
- Kampa
- Mahdolliset ihonhoitotuotteet
Apuvälineet
- Silmälasit, kuulokoje ja niiden paristot
- Päivittäisessä käytössäsi olevat liikkumisen apuvälineet (esim. rollaattori tai keppi)
Muut tarpeelliset asiat
- Kotiavaimet
- Puhelin ja laturi
- Pieni määrä käteistä kotikäynnin matkoihin ja kotimatkaan (sekä mahdollisesti jalkahoitoon, parturiin tai kahviossa käyntiin)
- Voit ottaa mukaasi myös esimerkiksi omia lehtiä tai kirjoja.
Arvoesineet, kuten korut ja arvokas elektroniikka sekä turvaranneke kannattaa jättää kotiin.
Jakson pituus on yksilöllinen ja riippuu tarpeistasi.
Arviointi- ja kuntoutusyksikkö Fenix toimii Kinaporin seniorikeskuksessa viihtyisässä ja yhteisöllisessä ympäristössä. Kuntoutusjakson aikana voit osallistua myös seniorikeskuksen tapahtumiin ja kulttuuritoimintaan.
Voit käydä kuntosalilla ja osallistua liikuntaryhmiin. Liikunta vahvistaa toimintakykyäsi ja tukee myös mielialaasi.
Kunnioitamme yksityisyyttäsi ja itsemääräämisoikeuttasi. Voit osallistua yhteiseen toimintaan oman jaksamisesi mukaan tai viettää aikaa omassa rauhassasi. Toivomme, että sitoudut kanssasi laadittuun kuntoutumissuunnitelmaan.
Fenixin tilat ovat esteettömät ja pystyt liikkumaan talossa sujuvasti myös apuvälineiden kanssa. Rauhallinen ja selkeä sisäpiha tarjoaa mahdollisuuden ulkoilla turvallisesti. Tilat tukevat turvallista ja sujuvaa arkea.
Saat käyttöösi yhden hengen huoneen, jossa on oma kylpyhuone. Yksikössä on myös joitakin kahden hengen huoneita. Huoneiden yhteydessä on pieni parveke.
Yhteisiin tiloihin kuuluvat ruokailutila, olohuone ja pienryhmätila. Yhteisissä tiloissa voit viettää aikaa muiden kanssa, osallistua yhteiseen toimintaan ja tavata läheisiäsi.
Pääset ruokailemaan yhteisessä ruokailutilassa muiden asukkaiden kanssa. Osallistut ruokailuun oman toimintakykysi mukaan, esimerkiksi annostelemalla ruoan tai voitelemalla leivän itse.
Toisinaan voimme ruokailla ryhmässä myös palvelukeskuksen ravintolassa.
Kinaporin ympäristö on urbaani mutta viihtyisä. Läheltä löytyy puistoja ja pieniä viheralueita. Voit ulkoilla pihalla ja lähialueella henkilökunnan tai läheistesi kanssa.
Kaupat ja julkinen liikenne ovat lähellä. Kinaporista pääset helposti liikkumaan taksilla, metrolla tai ratikalla.
Päiväsi rakentuu henkilökohtaisen kuntoutumissuunnitelman ympärille. Suunnitelma voi sisältää esimerkiksi:
- ohjattua kuntosaliharjoittelua
- toimintaterapeuttisia ryhmiä
- arjen taitojen harjoittelua, kuten pukeutumista ja hygieniasta huolehtimista
Henkilökunta ohjaa ja auttaa sinua tarvittaessa. Järjestämme myös erilaisia aktiviteetteja ja ulkoilua. Voit itse valita, mihin aktiviteetteihin osallistut. Viikko-ohjelma on esillä ilmoitustaululla.
Läheisesi ovat tervetulleita vierailemaan joustavasti. Jos vieraasi haluaa tuoda mukanaan lemmikin, voit sopia asiasta henkilökunnan kanssa etukäteen.
Kinaporin seniorikeskukseen on helppo saapua julkisilla kulkuvälineillä. Lähistöllä on maksullinen kadunvarsipysäköinti sekä rajoitetusti maksuttomia asiakaspaikkoja Kinaporinkadun parkkihallissa.
Voit viettää vieraidesi kanssa aikaa omassa huoneessasi tai yhteisissä tiloissa. Vieraasi voivat tuoda omia eväitä tai käydä kanssasi Onni‑ravintolassa. Ravintola on avoinna:
- arkisin klo 8–16 (lounas 11–13.30). Lounaslistan löydät täältä(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)
- viikonloppuisin klo 9–13.30
Voit halutessasi käydä kävelyllä tai lähteä kyläilemään läheistesi kanssa. Ilmoitathan tästä aina henkilökunnalle.
Moniammatillinen tiimimme tukee sinua koko kuntoutumisjakson ajan.
- Vastuuhoitaja vastaa arjestasi ja kulkee rinnallasi.
- Lähi- ja sairaanhoitajat sekä hoiva-avustajat huolehtivat päivittäisestä hoidostasi ja hyvinvoinnistasi.
- Lääkäri vastaa lääketieteellisestä hoidostasi.
- Sosiaaliohjaaja auttaa arjen asioissa ja elämäntilanteisiin liittyvissä kysymyksissä.
- Fysioterapeutti tukee liikkumistasi ja fyysistä toimintakykyäsi.
- Toimintaterapeutti auttaa arjen askareissa ja tukee mielesi hyvinvointia.
Yhteystiedot:
Arviointi- ja kuntoutusyksikkö Fenix
09 310 73235(Linkki aloittaa puhelun)
Osastonhoitaja
09 310 69994(Linkki aloittaa puhelun)
Kinaporin seniorikeskuksen johtaja
09 310 52914(Linkki aloittaa puhelun)
Voit seurata Kinaporin seniorikeskuksen ajankohtaisia kuulumisia sosiaalisen median kanavissamme.
Kinaporin seniorikeskus - Helsinki(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)