Vi finns i Kinaborgs seniorcenter i Sörnäs. Vi erbjuder en trygg och lugn miljö som hjälper dig att rehabiliteras.
Vår personal har stark kompetens inom stöd för rehabilitering av personer med beroende eller psykiska problem. Vi jobbar enligt rehabiliteringens principer. Vi uppmuntrar dig att vara självständig och stöttar dig med handledning och hjälp när det behövs.
På Fenix jobbar ett multiprofessionellt team med närvårdare, sjukskötare och fysioterapeut. Även en socialhandledare och ergoterapeut stödjer din rehabilitering.
Hemvårdsläkaren deltar vid behov i träffarna varje vecka. På träffarna talar vi med dig om rehabiliteringens mål och framsteg.
Kontaktuppgifter
Du kan beviljas rehabilitering om det konstateras nödvändigt vid en bedömning av servicebehovet.
Om du redan anlitar stadens seniortjänster, exempelvis hemvård, diskutera behovet av bedömning och rehabilitering med din kontaktperson eller hemvårdspersonalen. Om du ännu inte omfattas av seniorstjänsterna, kontakta Seniorinfo. Gå till Senior-Info
För en tidsbegränsad bedömnings- och rehabiliteringsperiod tar vi ut en avgift för korttidsvård.
Personliga dokument
- FPA-kort
- Identitetskort eller annan legitimation
- Uppdaterad lista över läkemedel
- Eventuellt taxikort
Läkemedel
- Alla mediciner som tas regelbundet eller vid behov, i originalförpackningar.
- Diabetesutrustning eller annan vårdutrustning, om du använder sådan
Kläder och skodon
- Bekväma inne- och utekläder som tål tvätt i minst 40 °C
- Stadiga inneskor och uteskor
- Pyjamas
- Tillräckligt med byteskläder.
Kom ihåg att sätta namnlappar på alla kläderna.
Hygienartiklar
- Personliga hygienprodukter och -skydd och tvättmedel
- Tandborste och -kräm
- rakapparat
- Kam
- Eventuella hudvårdsprodukter
Hjälpmedel
- Glasögon, hörapparat samt batterier
- Hjälpmedel i daglig användning (t.ex. rollator eller käpp)
Övriga nödvändiga föremål
- Hemnycklar
- Telefon och laddare
- Lite kontanter bland annat för att besöka hemmet och åka tillbaka hem (eventuellt till fotvård, frisör och café)
- Du kan också ta med dig egna böcker eller tidningar.
Det lönar sig att lämna värdesaker såsom smycken, trygghetsarmband och värdefull elektronik hemma.
Avsnittets längd är individuell och beror på dina behov.
Bedömnings- och rehabiliteringsenhet Fenix verkar i Kinaborgs seniorcenter i en trevlig och social miljö. Under rehabiliteringen an du även delta i seniorcentrets evenemang och kulturella aktiviteter.
Du kan gå på gymmet eller delta i motionsgrupper. Motion stärker din funktionsförmåga och bättar även ditt humör.
Vi respekterar din integritet och självbestämmanderätt. Du kan delta i gemensamma aktiviteter enligt hur du orkar, eller tillbringa tid för dig själv. Vi hoppas att du förbinder dig till rehabiliteringsplanen som vi gjort tillsammans.
Fenix lokaler är tillgängliga, och du kan röra dig smidigt även med hjälpmedel. Den rofyllda innergården gör det möjligt att tryggt vistas utomhus. Lokalerna bidrar till en trygg och smidig vardag.
Du får tillgång till ett eget rum med badrum. Vi har även några tvåpersonersrum. Rummen har en liten balkong.
De gemensamma lokalerna består av matsal, vardagsrum och ett mindre grupprum. I allrummen kan du tillbringa tid med andra, träffa dina närstående eller delta i gemensamma aktiviteter.
Du intar måltiderna tillsammans med de andra i matsalen. Du deltar i måltiderna enligt din kapacitet, exempel genom att själv sätta upp portionerna och göra smörgåsar.
Ibland kan vi äta i grupp i servicecentralens restaurang.
Kinaborg ligger urbant men trivsamt. I närheten finns parker och små grönområden. Du kan vistas ute på gården eller i den närmaste omgivningen med anhöriga eller personalen.
Butiker och kollektivtrafikens hållplatser är helt intill. Det är lätt att åka från Kinaborg med taxi, metro eller spårvagn.
Din dag struktureras enligt din personliga rehabiliteringsplan. Planen kan innehålla exempelvis
- ledd gymträning
- ergoterapi i grupp
- träning i vardagsfärdigheter, såsom påklädning och hygien
Personalen hjälper vid behov. Vi ordnar också olika aktiviteter och utomhusvistelse. Du väljer själv vad du vill delta i. Veckoprogrammet läggs upp på anslagstavlan.
Närstående är fritt välkomna på besök. Om de vill hämta med sig husdjur kan du avtala om detta med personalen på förhand.
Man når Kinaborg lätt med kollektivtrafiken. På gatorna i närheten finns avgiftsbelagda p-platser och även ett begränsat antal gratisplatser i Kinaborgs garage.
Med gästerna kan du vistas på ditt rum eller i de gemensamma lokalerna Gästerna kan hämta med sig ätbart eller besöka restaurang Onni med dig. Restaurangen öppen
- vardagar kl. 8–16 (lunch 11-13.30). Du hittar lunchmenyn här(Länk leder till extern tjänst)
- veckoslut 9–13.30
Om du vill kan du ta en promenad eller göra besök med dina anhöriga. Meddela alltid personalen om detta.
Vårt multiprofessionella team stöttar dig under hela rehabiliteringen.
- Din ansvariga vårdare går vid din sida och har det vardagliga ansvaret.
- Närvårdare, omsorgsassistenter och sjukskötare har hand om din dagliga vård och ditt mående.
- En läkare ansvarar för din medicinska vård.
- Socialhandledaren hjälper till i vardagen och med frågor som gäller livssituationen.
- Fysioterapeuten stödjer funktionsförmåga och rörlighet.
- Ergoterapeuten hjälper till med vardagssysslor och stödjer mental hälsan
Kontaktuppgifter:
Bedömnings- och rehabiliteringsenhet Fenix
09 310 73235(Link startar ett telefonsamtal)
Avdelningsskötare
09 310 69994(Link startar ett telefonsamtal)
Chefen för Kinaborgs servicecentral
09 310 52914(Link startar ett telefonsamtal)
Du kan följa Kinaborgs seniorcenter och servicehusets aktualiteter på våra kanaler i sociala medier.
Kinaporin seniorikeskus - Helsinki(Länk leder till extern tjänst)