I gruppen för gravida går vi igenom graviditetens och förlossningens följder på kroppen. Vi behandlar även motion under graviditeten, ryggens viloläge, bäckenbottens funktion och hur man bibehåller muskelstyrkan.
I gruppen får du anvisningar och råd om att underlätta belastningen på det muskuloskeletala systemet till följd av graviditet och förlossning. Familjeträningsgruppen för gravida varar cirka 1,5 timme och det ordnas på distans.
Du kan anmäla dig till fysioterapins familjeträningsgrupper via Maisa.
1. Välj "Boka tid" i menyn.
2. Välj "Fysioterapins tidsbeställning".
3. Välj en lämplig familjeträningsgrupp.
Bokningen skapar automatiskt en länk för dem som anmält sig till distansgruppen, som aktiveras i Maisa 15 minuter före den bokade gruppen.
Fysioterapigrupper och individuella mottagningar är avgiftsfria.
