Du kan fritt välja stödperson till förlossningen. Det lönar sig att välja någon som står dig nära.
Det lönar sig att välja någon som står dig nära. Stödpersonen kan vara din make, förälder eller någon annan viktig person. Om du vill kan du också ta med dig en doula, alltså en utbildad stödperson, till förlossningen.
Diskutera förlossningen, dina önskemål och din nervositet med stödpersonen redan innan du åker till sjukhuset, om det är möjligt. Fundera tillsammans över vars och ens roll i förlossningen och vad du önskar att stödpersonen ska göra under förlossningen.
Det är viktigt att stödpersonen är frisk under förlossningen, så att hen kan stödja dig på bästa möjliga sätt. Stödpersonen kan inte delta i förlossningen exempelvis vid symtom på luftvägsinfektion eller magsjukdom.
Läs mer om stödpersoner vid förlossningen
Helsingfors universitetssjukhus guide om stödperson.
Som partner kan du stödja och hjälpa mamman på många sätt under förlossningens olika faser
Doula är en stödperson som ger en födande kvinna och hennes eventuella partner kontinuerligt administrativt, pragmatiskt och psykoemotionellt stöd innan, under och efter en förlossning.
